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標題: 毓璜頂兒保大課堂之 —— 嬰幼兒喂養(yǎng)攻略，看看兒科專家給您哪些喂養(yǎng)招數(shù)！ [打印本頁]

作者: 論壇微微 時間: 2018-3-23 16:41
標題: 毓璜頂兒保大課堂之 —— 嬰幼兒喂養(yǎng)攻略，看看兒科專家給您哪些喂養(yǎng)招數(shù)！
2018年3月兒保大講堂如期而至，
經(jīng)過這一年的經(jīng)驗分享和生活閱歷，
寶爸寶媽們一定也有不少的收獲吧！
今天，就讓我們抓住2017的尾巴，
跟隨煙臺毓璜頂醫(yī)院兒科李麗霞主任，
來看爸媽們最關(guān)心的問題之一，
——嬰幼兒的“喂養(yǎng)攻略”！

每個每個寶寶都是父母的掌上明珠，
所有的爸爸媽媽都希望把最好的東西送給寶寶。
對于一個新生兒來說，
媽媽能給他的最好禮物是什么呢？

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中國營養(yǎng)學(xué)會《0-6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南》；《7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》

針對我國嬰幼兒的喂養(yǎng)需求和可能出現(xiàn)的問題，基于目前已有的充分證據(jù)，同時參考世界衛(wèi)生組織(WHO)、聯(lián)合國兒童基金會(UNICEF)和其他國際組織的相關(guān)建議，提出0～6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南及7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南。

0-6月齡嬰兒生理特點

0～6月齡嬰兒期是一生中生長發(fā)育的第一個高峰期，對能量和營養(yǎng)素的需要高于其他任何時期。但嬰兒消化器官和排泄器官發(fā)育尚未成熟，功能不健全，對食物的消化吸收能力及代謝廢物的排泄能力仍較低，易患營養(yǎng)不良及消化功能紊亂。

0～6月齡嬰兒需要完成從宮內(nèi)依賴母體營養(yǎng)到宮外依賴食物營養(yǎng)的過渡，來自母體的乳汁是完成這一過渡最好的食物,基于任何其他食物的喂養(yǎng)方式都不能與母乳喂養(yǎng)相媲美。

母乳既可提供優(yōu)質(zhì)、全面、充足和結(jié)構(gòu)適宜的營養(yǎng)素, 滿足其生長發(fā)育的需要，又能完美地適應(yīng)嬰兒尚未成熟的消化能力，并促進其器官發(fā)育和功能成熟。

純母乳喂養(yǎng)能滿足6月齡內(nèi)嬰兒全部液體、能量和營養(yǎng)素的需要，母乳中的營養(yǎng)素和多種生物活性物質(zhì)構(gòu)成一個特殊的生物系統(tǒng)，為嬰兒提供全方位呵護，助其在離開母體子宮的保護后，仍能順利地適應(yīng)大自然的生態(tài)環(huán)境，健康成長。

0～6月齡嬰兒處于1000日機遇窗口期的第二個階段，營養(yǎng)作為最主要的環(huán)境因素對其生長發(fā)育和后續(xù)健康持續(xù)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。母乳中適宜數(shù)量的營養(yǎng)既能提供嬰兒充足而適量的能量，又能避免過度喂養(yǎng)，使嬰兒獲得最佳的、健康的生長速率，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。因此，對0～6月齡的嬰兒應(yīng)給予純母乳喂養(yǎng)。

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早開奶的重要性
母嬰早期皮膚接觸和新生兒早吸吮，可促進催產(chǎn)素的分泌，刺激母親早下奶，同時促進母親子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
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新生兒與生俱來的覓食和吸吮反射，在剛出生1小時內(nèi)最強烈，是新生兒吃奶本能得以強化的最佳時期。
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剛出生1-2小時內(nèi)，也是母嬰之間情感聯(lián)系最強烈的時期，母親的體溫、心跳、味道和目光是新生兒安全感的重要來源，對新生兒心理的健康成長至關(guān)重要。
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母親乳房的微生物和初乳，共同促進新生兒腸道微生態(tài)系統(tǒng)的形成，對新生兒提供了非常重要的保護。初乳（2~3天）富含營養(yǎng)和免疫活性物質(zhì)，有助于腸道功能發(fā)展，并提供免疫保護。母親分娩后，應(yīng)盡早開奶，讓嬰兒開始吸吮乳頭，獲得初乳并進一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

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≤4℃,保存24小時；-18℃保存6個月。注意存奶的冷凍室不能放置其他物品，解凍后可保存24小時，取出后快速復(fù)溫至38-39℃,切不可重復(fù)加熱。

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作者: 論壇微微 時間: 2018-3-23 16:48
喂養(yǎng)要點
3個月后定時喂奶：寶寶3個月后有明顯的晝夜規(guī)律，夜奶時間應(yīng)該逐漸拉長。，吃和睡必須分開，不能養(yǎng)成奶睡抱睡習(xí)慣，6個月以后很難糾正。
4個月后逐漸延長吃奶時間：夜間可以4-5小時不吃夜奶，寶寶只要不醒就不要把寶寶叫醒喂奶。但6個月前有2次夜奶是正常現(xiàn)象。 6個月后夜間10點-凌晨4點不需要吃夜奶：如果寶寶白天吃的很好，生長發(fā)育也正常，母乳喂養(yǎng)寶寶到6個月、奶粉喂養(yǎng)寶寶到5個月就可以完全從白天的飲食中獲得足夠的營養(yǎng)了。

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輔食
輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的富有營養(yǎng)的一定數(shù)量食物
有特殊需要時必須在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整輔食添加時間。

輔食添加的重要性

滿足嬰幼兒不斷增長的營養(yǎng)需求
滿足嬰兒生理和心理發(fā)育的需要：胃腸道發(fā)育、腸道菌群形成等，需要多樣化食物的刺激。學(xué)習(xí)吃多樣化食物刺激認知和感知覺的發(fā)育。
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添加輔食過程中應(yīng)該注意觀察寶寶的哪些過敏表現(xiàn)呢？
每喂食一種新食物后，
密切觀察寶寶排便、食欲、情緒和皮膚等全面狀態(tài)
如有便秘、腹瀉、嘔吐、皮膚出疹或潮紅以及哭鬧等反應(yīng)應(yīng)立即停止喂食，并帶寶寶去醫(yī)院

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保證生命早期營養(yǎng)，助力孩子的健康成長！

作者: 喵喵honey醬 時間: 2018-3-27 15:48
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