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這一直是我很糾結(jié)的事,聽別人介紹的,不知道好用不。
小偏方,趕走壞臉色
從小寶寶降生的那一刻起,新媽媽似乎就與完整睡眠說再見了,于是膚色黯淡無光、黑眼圈、臉部出油等多種問題。其實(shí)都是熬夜惹的禍。
正點(diǎn)午睡大法:
新媽媽可以利用白天的午休時(shí)間把美容覺補(bǔ)回來,請記住:中午12點(diǎn)開始的15分鐘睡眠相當(dāng)于夜晚1個(gè)小時(shí)的美容覺。
冷敷眼肌
將黃瓜切成薄片或用浸泡過的茶包瀝干水分后放在冰箱中冷卻。在冷卻之前可以用眼霜或眼膜滋潤眼周肌膚,冷敷5分鐘就能很好地抑制眼肌充血狀況。
蒸餾水眼周特護(hù):
清潔眼部肌膚之后,用無名指取適量眼膜均勻涂抹在眼周,按照從眼尾向下到內(nèi)眼角再向上到眼尾的順序按摩,直至吸收,停留大約15分鐘左右,用化妝棉蘸取少量蒸餾水輕輕清洗眼部肌膚后,再涂上眼霜。
鹽水擦走“油田肌”
保證每日做好清潔工作之余,取少量食鹽加幾滴水,涂在面部出油部位,用中指指腹輕輕按摩,就可輕易改善肌膚出油狀況。
內(nèi)外兼修,“飛”走蝴蝶斑
大多數(shù)人在幾個(gè)月或一年后,色斑自然會消褪,個(gè)別新媽媽因?yàn)樯眢w疾病原因可能消褪得慢些。
合理飲食
多攝入營養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜、水果,如富含維生素C和含有鋅、鎂或維生素E的蔬菜,水果;有效排出體內(nèi)毒素是新媽媽調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素分泌的重要手段。
物理防曬
新媽媽的身體還沒有完全恢復(fù),對紫外線的免疫力也較常人低,而陽光照射會加重色斑,避免在正午出門;一定要外出的情況下,不要忘記在出門前涂抹防曬品,并采取墨鏡和遮陽帽物理防曬。
安全祛斑
許多新媽媽對于美容護(hù)膚品都采取慎之又慎的態(tài)度,一方面擔(dān)心化學(xué)成分會加重肌膚負(fù)擔(dān)及影響寶寶健康,另一方面又擔(dān)心成分太少起不到美容功效,選擇有效的成分安全護(hù)膚品才是硬道理。新媽媽可根據(jù)自己的膚質(zhì),依據(jù)美容師的建議選擇祛斑產(chǎn)品。
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