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【尚偉培訓營養健康微課堂本周四課程】
“早餐吃的匆匆忙忙,午餐吃的油油膩膩,晚餐吃得撐到不行”很多人都會有這樣的感慨。人吃飯不只是為了填飽肚子或是解饞,主要是為了保證身體的正常發育和健康。那一日三餐應該怎樣吃呢?一日三餐的重要性是什么呢?我們如何在忙碌工作中為孩子和自己家人制作合理營養一日三餐?本周四晚上我們將會邀請萊州尚偉職業培訓學校高級營養師吳肖炎給大家帶來《一日三餐》,教您如何科學安排一日三餐。希望大家將課程推薦給自己喜愛的朋友們,一起關注一日三餐!
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