如何吃透書中的知識，還能愉快地運用

清爽么么茶

文：袁麟翥

有沒有發現每天我們看許多書，聽許多課但好像真正用上的卻非常少？會不會覺得有些知識雖然接觸了，但卻并不清楚是否把它據為己有？想不想在聽課（演講）或閱讀時讓自已真正做到學以致用呢？

本文介紹的ART學習法則是針對重要資料的學習方法，所以在用時要先確定本書或本課程對你而言是否需要精學？

什么是ART學習法？

A＝Apply(應用)
R＝Reflect(思考)
T＝Teach(分享教育)

ART其實是三個英文字的首字母，剛好組合起來意思是「藝術」。你可千萬別小看這三個字母，如果能養成習慣使用它們，一定可以幫你做到學以致用。

具體怎么用ART學習法呢？

一、做筆記
假設你正出席一位重要人物的演講或看一本非常重要的書，整個過程中演講者或書中肯定會提到一些讓你深受啟發的句子。通常我們的做法都是趕緊把這些句子抄下來或用筆劃起來，對不對？但往往對于知識的學習也就停留在此，后面常會把筆記棄之一旁不了了之。我們第一步做對了，但卻做的有些美中不足，這時你最好接上以下動作。

二、做ART標簽

在你抄/劃的重要句子旁邊做一個ART標記。

A應用標簽：如果你覺得學到的方法非常有用，立馬就可以應用在生活之中，或覺得很有道理，自己真需要在這方面做出一些改變，那就在旁邊寫下一個A。此標簽主要是用來提醒自已，在看本書時你覺得你需要做出行動。

R思考標簽：如果你覺得書中觀點很有意思、有啟發或需要時間去理解就在旁邊寫一個R。此標簽主要用來提醒你深入思考作者的觀點，有很多知識可能當下無法完全理解，而要百度一下相關知識后才能更好吸收。反思還可以避免你被一些不邏輯的觀點所蒙蔽，其實書上說的并不全都是對的。

T標簽：如果你覺得該知識點非常有價值，可能對某人有幫助或像我這樣覺得可以寫成一篇文章，編排在教學課程里，就在旁邊寫一個T。如果看過我寫的《學習效率金字塔》就會知道「學」的最高境界就是「教」所以對于一些無法立刻應用的知識，你可以通過分享來學習應用，而且還順便提升了自己的人際關系。

在做標簽時可以單標也可以混標，例如：你覺得該知識點即能用又能教，就可以打上AT標簽，切忌不要糾結該打拿個好，沒關系跟著直覺走就行了，該標簽只是一個提醒功能。

三、整理ART標簽

通常聽演講還好，可能只是幾個知識點打上了ART標簽，但閱讀你會發現可能不知不覺就打了非常多的標簽。建議一定要快速瀏覽一遍自已劃線且打標簽的地方，你需要用上一個手機APP叫「涂書筆記」（當然你也可以抄），把自已真覺得有用的標簽拍/抄下來并按ART分類，這時會有一個好玩的現像，當初看不懂的地方可能現在想通了，當初覺得可用的方法現在覺得不能用了，而真正被篩選下來的都是精華，這本書能吃透它們你也就夠了。

四、實踐ART列表

R類需要思考驗證的東西可以先做，作者的觀點對不對？你為什么會這么有感觸？對你有什么啟發？你是否覺得需要做出一些改變？可以的話把想法寫在日記中或分享給他人。

AT類可以結合著做，給自已定一個計劃，接下來的一個月，什么時候要開始應用某些技巧與方法？什么時候要把學到的東西分享給別人？

你會發現這樣學習雖然不快，但本本都可以學到深處，用到實處。這也是為什么我在前面強調，你要知道什么書得速讀，什么書得精讀。舉個人例子：這兩年我想積累心理成長與培訓類的知識，所以這類書類我常會精讀并使用ART標簽法，但我也喜歡看商業書所以就用速讀，也會標ART但絕對不會太多。

好了希望這個學習方法對你有幫助，當然光學是沒有用的，下一堂課或下一本書就用上它試試，有什么心得想法一定要記得來和我們交流。