天不錯，適合慢跑，配速弱爆了

┊丄締┊嘙 · 發表于 2025-3-30 18:15

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不吃齋不念佛 · 發表于 2025-3-30 18:41

配速代表么呀？

隨遇而安的大爺 · 發表于 2025-3-30 18:45

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┊丄締┊嘙 · 發表于 2025-3-30 18:46

不吃齋不念佛發表于 2025-3-30 18:41
配速代表么呀？

平均每公里用時

不吃齋不念佛 · 發表于 2025-3-30 18:47

隨遇而安的大爺發表于 2025-3-30 18:45
跑一公里所用的時間

哦哦

不吃齋不念佛 · 發表于 2025-3-30 18:48

┊丄締┊嘙發表于 2025-3-30 18:46
平均每公里用時

怪不得我步行的時候那個APP總是提醒我一公里用時多少多少，當時我就納悶，這是提醒我太慢了嗎？要走快點？可是中醫不讓我走快，只讓我慢走

別亦難 · 發表于 2025-3-30 19:27

吃奶勁兒都使出來了

┊丄締┊嘙 · 發表于 2025-3-30 19:35

別亦難發表于 2025-3-30 19:27
吃奶勁兒都使出來了

不錯，重點是心律穩定，看時間咱倆應該有重疊的時候

encourage2009 · 發表于 2025-3-30 19:36

芝罘胖胖 · 發表于 2025-3-30 20:23

五公里厲害了

好吃的不是拉面 · 發表于 2025-3-30 20:45

厲害

好吃的不是拉面 · 發表于 2025-3-30 20:45

別亦難發表于 2025-3-30 19:27
吃奶勁兒都使出來了

厲害

打假打小人 · 發表于 2025-3-30 22:35

我不會慢跑愁人，除非是跑不動了

君子比德 · 發表于 2025-3-31 12:51

沒頂上10公里

┊丄締┊嘙 · 發表于 2025-3-31 13:04

君子比德發表于 2025-3-31 12:51
沒頂上10公里

好快的配速

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隨遇而安的大爺隨遇而安的大爺當前離線積分 8512 經驗點威望點金錢兩魅力點金幣元性別保密在線時間小時注冊時間 2025-3-22 最后登錄 1970-1-1 IP卡狗仔卡頭像被屏蔽	板凳發表于 2025-3-30 18:45 煙臺論壇手機版 \| 只看該作者 \| 來自山東提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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天不錯，適合慢跑，配速弱爆了