睡覺打呼嚕有招解嗎

二縷清風(fēng)

睡覺打呼嚕可解否？不知道是被呼吸不暢憋醒的還是雷聲震醒的，影響到睡眠了，我也不胖呀。

風(fēng)揚(yáng)

戴個(gè)呼吸機(jī)吧

二縷清風(fēng)

那恐怕更睡不了了吧

風(fēng)揚(yáng)

二縷清風(fēng) 發(fā)表于 2025-3-13 14:00
那恐怕更睡不了了吧

戴呼吸機(jī)是避免呼吸暫停出現(xiàn)意外，如果咕嚕嚴(yán)重甚至有呼吸暫停的表現(xiàn)，盡量戴個(gè)呼吸機(jī)

二縷清風(fēng)

這樣啊，是不是帶上呼吸機(jī)晚上都不能動(dòng)換了，我睡覺不老實(shí)，總是翻來覆去的翻身

花道

我和你一樣，我還瘦的躺下肚子都是洼地
呼嚕打的把自己就憋起來了。
去醫(yī)院看，鼻中隔偏曲，正月十五住院嘎了。現(xiàn)在喘氣通暢，呼嚕也不怎么打了，打也沒以前響了，媳婦終于和我一起睡了。結(jié)婚10年，終于一起睡了

花道

有的娃娃打呼嚕也響，在醫(yī)院也嘎了一下。
不過術(shù)后那一晚上真遭罪

行云何處去

問醫(yī)生吧

宇宙第一英偉達(dá)

花道 發(fā)表于 2025-3-13 16:23
我和你一樣，我還瘦的躺下肚子都是洼地
呼嚕打的把自己就憋起來了。
去醫(yī)院看，鼻中隔偏曲，正月十五 ...

這個(gè)手術(shù)是不是有空鼻癥的風(fēng)險(xiǎn)？

生命中的唯一

去醫(yī)院解決吧

貝殼小土豪

減肥

28708952

網(wǎng)上有賣鼻夾的，可以試試好使不。

蘿卜干

前五六年媳婦說我打呼嚕聲音太大，去毓璜頂檢查 說讓我回來減肥就行

二縷清風(fēng)

花道 發(fā)表于 2025-3-13 16:23
我和你一樣，我還瘦的躺下肚子都是洼地
呼嚕打的把自己就憋起來了。
去醫(yī)院看，鼻中隔偏曲，正月十五 ...

鼻中隔偏曲，是不是鼻子長得不正、歪呀

二縷清風(fēng)

蘿卜干 發(fā)表于 2025-3-14 09:51
前五六年媳婦說我打呼嚕聲音太大，去毓璜頂檢查 說讓我回來減肥就行

我身材中等吧，不算胖

艾灸療法

一般是憋醒的，特別是平躺的時(shí)候，如果合并還有晨起口干，頭暈，血壓高，夜里起夜多，白天精神狀態(tài)差，脾氣不好控制等基本可以確定有睡眠呼吸暫停綜合征
第一，可以手機(jī)下載個(gè)眠云，睡覺時(shí)自己做一下檢測(cè)
第二，去醫(yī)院耳鼻喉科做個(gè)專業(yè)睡眠監(jiān)測(cè)（需要住院檢測(cè)一晚）
醫(yī)院的檢測(cè)會(huì)有暫停的時(shí)間，長度，還有血氧的高低，最后會(huì)有一個(gè)判定（輕中重）
出了檢測(cè)結(jié)果到時(shí)候問問大夫的建議，很多做不了手術(shù)（氣道塌陷，遺傳等）做不了手術(shù)的就要考慮戴睡眠呼吸機(jī)（好多做了手術(shù)也會(huì)復(fù)發(fā)）
現(xiàn)在睡覺盡量側(cè)躺（后背可以綁兩個(gè)健身球）最最重要的一點(diǎn)千萬別喝酒（認(rèn)識(shí)的兩個(gè)人一個(gè)三十多，一個(gè)五十多喝酒后氣道這里一充血?dú)饬鞲�不好通過，直接沒醒過來）
如果再有任何疑問可以留言

a460845887

換個(gè)低點(diǎn)的枕頭，注意睡姿，就好了，枕高枕頭年齡稍大就有可能打呼嚕，年輕的時(shí)候還好點(diǎn)

二縷清風(fēng)

謝謝

紅旗底下種白菜

戴呼吸機(jī)，我戴了好多年了

┊丄締┊嘙

我會(huì)捏他鼻子