冬季防感冒知識大全，兒科醫生來講解！

形而放學

冬天來了，天氣多變，人的機體免疫力下降，很容易患上感冒，特別是兒童。感冒到底是咋回事？如何預防如何治？來聽聽專家的專業解答。

作者 | 張婷（上海市兒童醫院消化科主任）

如何區別流行性感冒與普通感冒？
流行性感冒由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，具有“變異”特性，不斷產生新的亞型，易感者眾多，一般在冬春季流行的機會較多。即使是患過流感的人，再遇上流感流行時，仍然可能感染。

單純型流感的癥狀為：本病潛伏期大約1-2天。起病大多突然，全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始可表現為畏寒、發熱，體溫可高達39-40℃，同時患者感頭痛、全身酸痛、軟弱無力，且常感眼干、咽干、輕度咽痛。

部分病人可有噴嚏、流涕、鼻塞干咳、胸痛、惡心、食欲不振。有時可見胃腸道癥狀，加惡心、嘔吐、腹瀉等。發熱與上述此狀一般于1-2天達高峰，3-4日內熱退，癥狀隨之消失。乏力與咳嗽可持續1-2周。嬰幼兒或老年人可能并發肺炎或心力衰竭。

中毒型流感病人則表現為：高熱、說胡話、昏迷、抽搐，嚴重時能致命。因此病極易傳播，故應及早隔離和治療。

普通感冒俗稱傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在于病人的呼吸道中，經飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現，很少象流行性感冒流行時，病人成批出現。

普通感冒發病時，多數是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，癥狀較流感輕微，并無生命之慮。

流感與普通感冒的區別第一，兩種疾病的病原體不同。
流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種；普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時容易發病。

形而放學

第二，兩種疾病的臨床表現不同。
與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現全身癥狀較重，突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。

怎樣治療及預防流感？
●流感是傳染性很強的呼吸道傳染病，所以在流感流行的地區，應避免集會或舉行群眾性的活動。人們在流感流行時外出，應戴口罩，以減少傳染機會。室內宜勤開窗戶通風，衣服被褥宜常洗曬。

●對于流感病人，應臥床休息，給予易消化吸收的食物，多飲水，可服復方阿斯匹林(即APPC)、克感敏、銀翹解毒片等藥物。如有高熱，可給予輸注葡萄糖鹽水；如有肺炎、心力衰竭或昏迷抽搐等，應給予相應的治療。
●普通感冒可酌情用羚羊感冒片、感冒沖劑、銀翹解毒片等治療，APC、克感敏等也有療效。病人宜休息，多飲水，洗蒸氣浴，或用熱水洗腳，都能促進感冒早愈。普通感冒病人除非夾雜細菌感染，一般不必應用抗生素治療。

●平時要注意鍛煉身體，增強體質。用冷水洗臉、擦身，如能養成習慣也有助于預防感冒。偶爾淋雨，應即洗凈擦干。民間習俗飲生姜紅糖茶，確有預防感冒的作用。

來源 | “上海教育”微信