寶寶1-3歲育兒知識(shí)百科大全 一歲，十一個(gè)月

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      1-3歲是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的里程碑，我們將為您提供該時(shí)期寶寶的喂養(yǎng)方法、教育重點(diǎn)、寶寶智商、情商培養(yǎng)方面的豐富知識(shí)，讓寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。


電梯直達(dá)
養(yǎng)育提示
發(fā)育體檢
育兒寶典
特別話題
喂養(yǎng)要點(diǎn)
推薦食譜
親子游戲

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養(yǎng)育提示：

　　您的寶寶已經(jīng)進(jìn)入1歲11個(gè)月。如果你在日常生活中給予寶寶足夠多的機(jī)會(huì)，那么寶寶現(xiàn)在應(yīng)該具備了一些基本的生活能力了。比如自己洗手、獨(dú)立吃飯等等。大部分寶寶已經(jīng)能夠憋住尿便，偶爾有夜間尿床也是正常的。運(yùn)動(dòng)方面寶寶也表現(xiàn)的很好，寶寶開(kāi)始學(xué)著單腿跳躍，學(xué)著投籃，翻筋斗，也喜歡享受騎三輪車(chē)時(shí)，腳離開(kāi)地面迅速移動(dòng)的感覺(jué)。

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發(fā)育體檢：

　　男寶寶體重9.5～15.0kg;身長(zhǎng)81.0～92.9cm

　　女寶寶體重8.9～14.6kg;身長(zhǎng)79.2～91.9cm

　　牙齒：大多數(shù)寶寶長(zhǎng)出18顆乳牙。

成長(zhǎng)階梯寶寶能力發(fā)育指南:

　　1.身體運(yùn)動(dòng)與控制：能夠自己跑，且在過(guò)程中不會(huì)跌到

　　2.探索與操作：能認(rèn)識(shí)5個(gè)手指頭和分清手心手背

　　3.語(yǔ)言：開(kāi)始喜歡用語(yǔ)言表達(dá)自己的意愿，肢體語(yǔ)言逐漸減少

　　4.社會(huì)適應(yīng)：有一定的忍耐性，比如可以坐在餐桌前等媽媽拿吃的東西

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育兒寶典：

　　1.家門(mén)要留有備用的鑰匙：寶寶現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)開(kāi)門(mén)了，偶爾還會(huì)鎖門(mén)，媽媽一定要有防范措施，如果寶寶不小心把自己鎖在房間里，媽媽要能打開(kāi)房門(mén)營(yíng)救寶寶。

　　2.“肚子疼”的含義：寶寶身體不舒服的話，已經(jīng)知道告訴媽媽了，但還不能清晰描述，無(wú)論哪里不舒服都會(huì)告訴媽媽“肚子疼”，需要媽媽仔細(xì)甄別。

　　3.假如寶寶“直呼其名”：這個(gè)月齡的寶寶能夠記住父母的姓名，有的時(shí)候會(huì)直呼其名，這在我國(guó)傳統(tǒng)教育中大概會(huì)被認(rèn)為“沒(méi)有教養(yǎng)”，但寶寶壓根沒(méi)有這么想，他的小小的心靈正在享受和父母平等的勝利感，如果此時(shí)遭到嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，以后有可能失去自信，形成唯唯諾諾的性格。

　　4.頑固性便秘：如果寶寶現(xiàn)在仍然有嚴(yán)重的便秘，最好能帶寶寶去醫(yī)院做一些檢查，排除腸道方面的疾患。

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特別話題：

　　你的孩子會(huì)快樂(lè)嗎？
　　你希望你的孩子未來(lái)從事何種工作？你目前有沒(méi)有按照你的期望來(lái)培養(yǎng)孩子？如果以上兩個(gè)問(wèn)題你都有肯定的回答，而你給孩子選擇的工作又恰好是自己未完成的心愿，那么，你培養(yǎng)他的心愿越強(qiáng)烈，孩子快樂(lè)的可能性就越小。
　　現(xiàn)在的孩子受父母支配太多、指責(zé)太多，家長(zhǎng)往往把自己太多的想法強(qiáng)加給孩子，望子成龍、望女成鳳是很多家長(zhǎng)的期望，強(qiáng)制性灌輸給孩子太多的知識(shí)，剝奪了孩子游戲和自我探索的時(shí)間和機(jī)會(huì)，這是不尊重孩子的表現(xiàn)；有些家長(zhǎng)自認(rèn)為是愛(ài)孩子，把所有諸如吃飯、穿衣的瑣事都包辦下來(lái)，剝奪了孩子自己動(dòng)手、鍛煉自理能力的權(quán)利，這也是不尊重孩子的表現(xiàn)……同時(shí)孩子們由于過(guò)早地承受太多的學(xué)習(xí)壓力，從而早早地失去了童年的樂(lè)趣，沒(méi)有正常孩子那樣的歡樂(lè)，這將影響他們的社交能力和其他各種能力的發(fā)展及心理發(fā)育，他們根本不知道自我的價(jià)值在哪里。
　　如果希望孩子活得快樂(lè)，得讓他享有充分的自由，給予孩子足夠的尊重，做父母只要給予關(guān)注和愛(ài)護(hù)就夠了，要知道，孩子不是你的簡(jiǎn)單延續(xù)，而是一個(gè)嶄新的生命！

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喂養(yǎng)要點(diǎn)：

　　如何為寶寶選擇主食類(lèi)食物：

　　近2歲的寶寶，谷類(lèi)食物已逐漸成為寶寶的主食，而不能用其他類(lèi)食物代替糧谷類(lèi)主食。谷類(lèi)食物是碳水化合物和某些B族類(lèi)維生素的主要來(lái)源，同時(shí)因食量大，也是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源之一。在選擇這類(lèi)食物時(shí)應(yīng)以大米、面制品為主，同時(shí)加入適量的雜糧和薯類(lèi)。在食物的加工上，應(yīng)粗細(xì)合理，加工過(guò)精時(shí)，B族維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失較大，加工過(guò)粗則會(huì)存在大量的纖維素，給寶寶的消化吸收帶來(lái)負(fù)擔(dān)，也可影響鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用，一般以標(biāo)準(zhǔn)米、面為好。

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推薦食譜：

香菇燴豆腐：
[材料]：傳統(tǒng)豆腐1塊，豬肉餡10克，香菇2朵，蔥3根，蒜1瓣。
[調(diào)味料]：(1)醬油1大匙，淀粉1大匙，麻油1/8茶匙
(2)淀粉1茶匙，胡椒粉1/8茶匙
[做法]：
1、香菇泡軟、撈出、去蒂，切成1/4小塊；蒜去皮，切末，蔥洗凈、切段。
2、豬肉餡放入碗中，加半大匙醬油抓拌并腌5分鐘。豆腐洗凈，切成四方塊，再橫切一半，切成薄片，沾裹淀粉備用。
3、鍋中倒入1大匙油燒熱，放入豆腐煎至雙面焦黃，盛起。鍋中再倒1大匙油燒熱，爆香肉餡炒熟，加入香菇炒勻，再加入煎好的豆腐及剩余的醬油和1杯水，燜煮10分鐘至湯汁快收干時(shí)，加入蔥段、蒜末及調(diào)味料（2）勾芡，滴上麻油即可盛出。
[營(yíng)養(yǎng)分析]：
1、香菇具抗癌功效，是增加抵抗力的最佳食品。
2、豆腐富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能補(bǔ)氣血及增進(jìn)奶汁分泌。
1、煎豆腐時(shí)勿翻動(dòng)太頻繁，以免豆腐破碎。
2、本食譜富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，能補(bǔ)充氣血，妊娠后期食用對(duì)產(chǎn)后奶水不足、有改善功效。

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親子游戲：

　　媽媽和寶寶對(duì)坐，用手玩游戲 。先給五個(gè)手指頭命名，分別是“大拇哥，二拇弟，中指樓，四出戲，小妞妞”。當(dāng)媽媽說(shuō)出手指名稱(chēng)時(shí)，要同時(shí)把說(shuō)到的手指伸出來(lái)。如果寶寶伸不出來(lái)，媽媽可以幫助他捏起說(shuō)到的手指。然后爸爸媽媽和寶寶一起玩喊口令的游戲，一個(gè)人發(fā)指令，另外兩個(gè)人比賽看誰(shuí)先出示和口令要求一致的手指。誰(shuí)出錯(cuò)了就由誰(shuí)來(lái)喊口令，可以用筆畫(huà)記錄誰(shuí)輸了幾次，讓寶寶說(shuō)出誰(shuí)輸?shù)米疃唷?
　　游戲目的：通過(guò)游戲使寶寶豐富詞匯，分清五個(gè)手指頭，反應(yīng)迅速、動(dòng)作更靈敏。