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昨日是三八婦女節,可是市民劉女士卻沒有心思過節,因為在她“冰封”的心中,早就沒有節日這一說。
委曲求全遭家庭冷暴力
劉女士家住煙臺市區南迎祥路,今年35歲。六年前,當時年輕貌美的劉女士嫁了一位各方面都很一般的男人,原本以為可以得到更好的呵護。誰知婚后,丈夫卻總擔心她會有外遇,并不斷諷刺、羞辱她。劉女士稱,老公對她無休止地愛答不理,使她幾乎陷入半瘋狂狀態,“經常莫名其妙的煩躁,有時抑郁有時狂躁,總之日子很難過。”劉女士曾經數次提出離婚,但是丈夫卻遲遲不肯答應。后來,劉女士去醫院檢查,被告知患上了精神分裂癥。
記者調查發現,近年來,肢體暴力呈現下降趨勢,而冷暴力則呈現明顯的上升趨勢。與之前毆打、傷害、虐待等身體暴力才是家庭暴力不同,隨著社會的發展,現在長期不與妻子交流、限制妻子社交、恥笑妻子缺陷弱點等精神層面的家暴都算是家庭暴力的范疇。劉女士就是許多正在遭受家庭冷暴力的婦女中的一位。
中年女性占七成左右
“肉體上的創傷可以愈合,而心靈上的創傷卻不容易愈合。”國家三級心理咨詢師梁巍說,遭遇家庭冷暴力的人群中,七成為中年婦女。家庭“冷暴力”作為一種隱性的暴力形式,造成的傷害比顯性暴力更大,甚至還會造成精神隱疾。
梁巍認為,冷暴力對于家庭的損害,在于它直接破壞家庭內涵的親情聯系,它的破壞力雖有別于身體暴力,但對于受害人的影響,遠超過肉體的直接傷害。受害人因為處于弱勢一方,長期的壓抑,輕者會心理畸變,患上抑郁癥;重者則會精神分裂,甚至自殘。
值得一提的是,冷暴力因為往往造成的是精神傷害,很難取證。在她看來,這種情況下,受害方可提供證人證言、所在居委會的證明以及短信、微信等聊天記錄,甚至雙方中任何一方曾經寫過的保證書、懺悔書等均可為證據。
及時溝通遠離冷暴力
“我們面對冷暴力時,要耐心去找出對方內心的真正需求,面對對方的性格和溝通障礙之癥結所在,及時進行心理治療。”梁巍認為,冷戰的起點往往是受傷害卻無從表達,夫妻當出現不說話的冷戰傾向時就應警惕,保持心情平靜,分析可能激發冷暴力的原因,感受到彼此都受傷害,盡早化解冷戰僵局。
一旦出現冷暴力,最好的辦法是將其由“冷”返“熱”。即從冷的方面,如言語冷淡、神情冷淡等狀態中擺脫出來,重新將兩人的情感復活加熱,關系拉近。若夫妻溝通有困難,可求助相關部門或找正規機構心理專家進行疏導。若實在與對方和好無望,不如破除“家丑不可外揚”、“委曲求全”等陳腐觀念,勇敢做出決定,重新尋找自己的幸福。
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