手足口病高峰期將到，6招教寶寶遠離病毒！（一定要知道！）

親子圈

隨著季節的推進，許多地方氣溫已經回暖，手足口這種嬰幼兒常見疾病又出現在媽媽們的討論中了。每年4-9月都是手足口病的高發期，在高發期到來之前，媽媽們應該怎么做才能讓寶寶遠離手足口病呢？下面一塊來看看。

媽媽及早預防，讓寶貝遠離手足口病

　　雖然手足口病經常被各種媒體提及，不過許多媽媽對手足口病的了解還是比較模糊，手足口病都有哪些癥狀，家長們應該如何通過寶寶患病初期的表現來判讀是否寶寶是否患有手足口病呢？本文就帶各位媽媽了解一下，小兒手足口病的發病癥狀有哪些，媽媽應該怎樣預防、及早發現病癥。

手足口病的主要癥狀

　　手足口病多發于學齡前兒童，4歲以內發病率最高。手足口病的主要癥狀為口腔潰瘍、疼痛、口臭、流涎、拒食、厭食、煩躁不安、低熱或中等度發熱、咽充血、扁桃體腫大、手足心可見皮疹，先為紅色斑丘疹，很快即轉為水皰疹，皮疹可在一周內消退，不遺留色素沉著、脫屑或疤痕。由于“水皰疹”的癥狀會讓部分家長誤以為是出水痘，往往耽誤了病情。其實，這兩種病是很容易區分的，手足口病除手足外的身體其他部位一般無皮疹，而水痘則是全身性的。根據病情的嚴重程度，手足口病癥狀的表現有所不同。

普通病例表現

　　急性起病，發熱，口腔粘膜出現散在皰疹，手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內液體較少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。多在一周內痊愈，預后良好。部分病例皮疹表現不典型，如：單一部位或僅表現為斑丘疹。

重癥病例表現

　　少數病例（尤其是小于3歲者）病情進展迅速，在發病1-5天左右出現腦膜炎、腦炎（以腦干腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等，極少數病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遺癥。重癥病例可表現為神經系統受累和急性循環呼吸衰竭，3歲以下發病率高。

手足口重癥病例可表現為神經系統受累

和急性循環呼吸衰竭

1神經系統表現

　　精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷；肢體抖動、肌陣攣、眼球震顫、共濟失調、眼球運動障礙；無力或急性弛緩性麻痹；驚厥。查體可見腦膜刺激征，腱反射減弱或消失，巴氏征等病理征陽性。

2呼吸系統表現

　　呼吸淺促、呼吸困難或節律改變，口唇紫紺，咳嗽，咳白色、粉紅色或血性泡沫樣痰液；肺部可聞及濕啰音或痰鳴音。

3循環系統表現

　　面色蒼灰、皮膚花紋、四肢發涼，指（趾）發紺；出冷汗；毛細血管再充盈時間延長。心率增快或減慢，脈搏淺速或減弱甚至消失；血壓升高或下降。

手足口病的傳播途徑

　　手足口病有一定的傳染性，其傳播方式主要有：

　　1、人群密切接觸是重要的傳播方式，兒童通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起感染。

　　2、患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過空氣（飛沫）傳播，故與生病的患兒近距離接觸可造成感染。

　　3、飲用或食入被病毒污染的水、食物，也可發生感染。

家長從現在開始預防

　　如果寶寶患上手足口病，媽媽一定不要掉以輕心，部分患兒有可能會并發心肌炎、腦炎、無菌性腦膜炎等，甚至危及生命。 媽媽們怎么做才能盡可能預防手足口病呢？預防手足口病，媽媽們應該在日常生活中，從以下幾個方面入手。

預防手足口病，媽媽們要從日常生活中入手

　　1、注意隔離患病幼兒

　　手足口病目前還沒有疫苗可供預防，為避免傳染，患病幼兒自發病起應隔離一周以上。此外，手足口病主要通過唾沫、污染物品或食品進行傳播，因此，預防“病從口入“，加強日常用具消毒和隔離病人是控制蔓延和流行的重要措施。

　　2、注意衛生：勤洗手、家具奶嘴要消毒

　　在手足口病流行的季節，應注意幼兒的個人衛生和環境衛生。只要掌握好個人衛生，掌握好洗手、消毒、通風、運動，病毒自然就會遠離你。 小兒的玩具應勤清洗，并在陽光充足處晾曬后才可給小兒玩弄。

　　3、盡量少去人流量大的地方

　　盡量不到人群密集的公共場所，如電影院、公園、商場等，避免交叉感染。預防手足口要做到“勤洗手、常通風、喝開水、吃熟食、曬衣被”這15字口訣。

手足口家庭護理6小招

　　如果寶寶已經確定患了手足口，媽媽們在進行家庭護理的時候，應該注意以下幾個方面。手足口病治療上以清熱瀉火利濕為治療原則，可根據小兒的臨床表現而辨證治療。小兒患病時家長應注意以下幾點以配合醫生的治療：

媽媽們在進行家庭護理的時需要注意許多事情

　　1、由于患兒口腔潰爛、疼痛，故飲食盡量清淡，以流質食物最宜，避免進食酸辣、燥熱、肥膩、難消化之品。

　　2、注意個人衛生，保持口腔清潔，潰瘍局部可用淡鹽水抹拭，局部噴上喉風散或西瓜霜等。若口腔黏膜潰瘍明顯的可用思密達粉劑撒于創面，以促進局部黏膜的修復。

　　3、手足心皰疹不可用未經消毒的針挑破，應由其自行消退，以免繼發感染。可外用爐甘石洗劑以斂瘡止癢，如皰疹破潰者可用金霉素眼膏或百多邦軟膏搽破潰處。

　　4、可適當配合飲食療法，如以胡蘿卜、馬蹄、竹蔗煲瘦肉湯或竹葉卷心加冰糖煎水代茶等。

　　5、一旦患兒出現胸悶、氣促、疲憊、喜嘆息等癥狀，應警惕并發心肌炎的存在，須即往醫院診治。

　　6、若患兒突然嘔吐、頸項強直，甚至四肢抽搐，為并發中樞神經系統感染的征象，應及時治療，以免延誤病情。

此刻雪正下

每年的手足口都會在幼兒園所里傳染流行，開窗通風是關鍵，勤洗手是關鍵，增強體質是關鍵啊。