煙臺論壇-煙臺社區 › 標簽 › 女性健康

標簽: 女性健康

相關帖子	版塊	作者	回復/查看	最后發表

	臥槽，我覺得我收到了史上最奇葩年終獎!!!!!!姨！媽！巾！	『煙臺山下』	123008 2015-2-6	38 11370	岳青潤玉 2015-2-10 15:36

更多...

相關日志

分享女性必看！這些可以讓你水嫩嫩，你知道多少？: 煙臺海港婦產科 2017-4-1 09:50; 女性健康一直是很多女性朋友最關心的問題，其實日常健康一定要從小事做起，比如女性的排毒問題，這一定是從平時的小事情開始積累才能達到效果。想要永葆青春，就該這樣吃！豬血豬血中鐵、維生素K、微量元素等含量比較高，具有理血祛瘀、止血、補血、利大腸等功效。豬血屬于味甘，性溫的食品，是非常好的養顏排毒的食物。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解后，會產生一種解毒清腸的分解物，可迅速將體內的有毒物質和灰塵排出體外。此外，豬血還有抗癌的功效。黃瓜黃瓜的營養價值很高，其中蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、纖維素、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂等含量豐富，具有利水、清掃解毒、抗衰老、抗腫瘤、生津止渴、降血糖、健腦安神、通便排毒等功效。黃瓜屬于味甘、性平的食品。黃瓜中黃瓜酸的含量比較豐富，食用后可有效地促進人體新陳代謝，迅速地將體內的毒素排出體外。黃瓜中維生素C含量相當豐富，食用后可以養顏美容，讓肌膚保持良好的彈性，同時還能有效地抑制黑色素的形成。蜂蜜蜂蜜可以讓腸道“和顏悅色”，因為它含的氨基酸、維生素，可促進身體良性循環。蜂蜜中的鎂、磷、鈣等營養元素能調節神經系統，也可以為腸道提供良好的休息環境。取一勺蜂蜜泡水飲用能達到潤腸、美容的功效。苦瓜苦瓜中脂肪、蛋白質、粗纖維、氨基酸、多種礦物質碳水化合物含量很高，尤其是維生素C含量非常豐富，具有清熱解毒、解除疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效。苦瓜屬于味甘、苦，性平的食物，是最好的解毒、美容養顏之佳品。苦瓜中含有的活性蛋白質具有很好的抗癌功效，食用后可有效地激發體內免疫系統的防御功能，迅速排出體內的有毒物質。酸奶酸奶被稱為是腸動力“添加劑”。益生菌在腸內無聲無息地“繁衍”，協助腸道抵抗有害菌。適量補充益生菌，可以維護腸道均衡的天然防線。兩餐之間喝杯酸奶，可使腸內菌群平衡，促進腸道消化分解。海帶海帶海帶的營養價值非常高，其中碘、鐵、碳水化合物、糖、鈣、維生素C等含量相當豐富，被譽為“長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍”等美譽。屬于味咸、性寒食品，是化痰、消炎、平喘、排毒通便最理想的美食。海帶中的碘被人體吸收后，可有效地把體內的有害物質、病變物和炎癥排除體外。另外，海帶中含有的硫酸多糖成分還能有效地吸收血管中的膽固醇，并將其排出體外。綠豆綠豆中維生素、鈣、磷、鐵等成分含量很高，具有清熱解毒、清暑益氣、止渴利尿、補充水分、增強體力、抗菌消炎等功效。綠豆屬于味甘，性涼食品，是理想的排毒養顏美食。經常食用可以將體內的毒素排出體外，有效地促進體內的新陳代謝。綠豆既可以煮粥吃，也可以煮綠豆湯來喝。木瓜木瓜里面含有的維生素A可是在水果中最高的，而且維生素C的含量也比蘋果高出四十多倍。而且吃多了也不會上火。常常吃木瓜還可以分解脂肪，幫我們把人體內的多余脂肪排出來，促進新陳代謝，所以常吃木瓜還可以減肥，對那些想盡辦法去減肥的不妨試下木瓜。; 個人分類: 美容養生|125 次閱讀|0 個評論

分享在意這些小信號，早預防婦科炎癥！: 煙臺海港婦產科 2017-1-17 14:04; 女性的“秘密花園”——私處，總是很容易受到各種各樣炎癥的侵襲，比如陰道炎、附件炎、宮頸炎、盆腔炎等。海港醫院婦科專家郭建紅表示，重視“秘密花園”，降低各種炎癥的發生，既可以保持女性的健康，同時也能大大提高生活質量。當生活中女性出現了以下這5個信號的話，就要注意是不是受到婦科炎癥的侵襲了。白帶異常女性正常的白帶應該是清亮也無味的，被稱為女性健康的“天氣預報”，如果白帶的顏色、量、氣味都有了變化的話，絕大多數情況下是受到了病菌的侵襲。如白帶異常或增多，為黃色、膿性、泡沫狀、有臭味伴外陰搔癢及燒灼痛，以滴蟲性陰道炎、淋病為常見，亦可見于慢性宮頸炎、老年性陰道炎或子宮內膜炎等。白帶呈乳酪狀或豆腐渣樣，常伴有外陰奇癢，多為霉菌性陰道炎。血性白帶，除見于子宮頸息肉、粘膜下子宮肌瘤等良性腫瘤外，應警惕宮頸癌、子宮內膜癌惡性腫瘤的可能性。腰痛、腹痛腰部一側或兩側疼痛，腰痛常可放射到腿部，常伴有外感或內傷癥狀。下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛慢性盆腔炎、宮頸炎、子宮脫垂、膀胱或直腸膨出及腫瘤等，均可引起上述癥狀。私處潮濕瘙癢外陰瘙癢多位于陰蒂、小陰唇，也可波及大陰唇、會陰甚至肛周等皮損區，長期搔抓可出現抓痕、血痂或繼發毛囊炎。常系陣發性發作，也可為持續性的，夏季天熱還會潮濕。這種情況的最大可能就是受到了霉菌性陰道炎，滴蟲性陰道炎的侵襲，當然，慢性外陰營養不良，不良衛生習慣，皮膚病變、擦傷，皰疹、濕疹等也有可能引起私處瘙癢。陰道不規則流血出血可來自外陰、陰道、子宮頸和子宮內膜但以來自子宮者為最多。長期持續陰道出血，停經后不規則出血，性交后出血，經前經后點滴出血。陰道異常出血這種狀況要尤其引起重視，警惕子宮肌瘤、子宮肌腺癥、功血，子宮內膜癌，流產、宮外孕、葡萄胎，宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌或粘膜下肌瘤等。尿急、尿頻、尿痛及灼燒感：尿頻、尿急、尿痛尿路刺激，小便頻數短澀，滴瀝刺痛，欲出未盡，伴有血尿，伴有尿濁，小便困難，有灼燒感和疼痛感。導致這種情況最有可能的“罪魁禍首”就是膀胱炎，尿道炎，外陰炎，子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等。婦科炎癥是最為常見婦科疾病，但危害也是極大的，所以女性朋友們，請一定記住：婦科炎癥不容小覷趁早及時徹底治療！治療要及時徹底郭建紅主任根據豐富的多年臨床經驗說，大多數女性經過局部用藥治療后，癥狀會很快改善或消失，但這并不說明炎癥已痊愈，而是病原體暫時受到了抑制。這時候女性朋友千萬不要就此停藥，而是應該遵照醫生囑咐，完成治療的療程，月經期可以暫停用藥。注意夫妻同治有些疾病如陰道炎等，如果僅僅單方面或者某個人治療，會使病菌通過性生活在夫妻之間反復“傳遞”而導致女性婦科炎癥復發。所以治療時一定要注意夫妻同治，并且治療期間禁止同房。定期復查婦科炎癥最大的特點就是容易復發，所以一般情況下，連續檢查三個月陰道分泌物都沒有異常時，才能算作治愈。; 個人分類: 婦科|122 次閱讀|0 個評論

更多...

		自動登錄	找回密碼
密碼			點這里注冊

標簽: 女性健康

相關帖子

相關日志